Tag Archive | "Stress"

Stress im Büro? Tipps für einen entspannten Arbeitstag

Nur wer gestresst ist, ist auch produktiv. Oder?   Ein Glaubenssatz der sich in deutschen Büros hartnäckig hält. Dass genau das Gegenteil der Fall ist, mag man nicht zugeben. Wer ständig gestresst ist, macht leichter Fehler, wird schneller müde und arbeitet generell weit weniger effektiv als entspannte Arbeitnehmer. Trotz dieses Wissens ist es oft schwer […]

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Weihnachtsstress vermeiden: Wie die Adventszeit gemütlich bleibt

Wer kennt es nicht: Eigentlich freut man sich das ganze Jahr auf die gemütliche Vorweihnachtszeit und entspannte Abende im gemütlichen Wohnzimmer oder auf dem Christkindlmarkt. Doch dieser ruhige Part bleibt häufig auf der Strecke, sobald es um das Besorgen der ersten Weihnachtsgeschenke ODER den Christbaum ODER das Dekorieren ODER das Plätzchen backen geht! Wie man […]

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